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1、一、自我介绍的重要性：自我介绍是沟通的最基本，最常用的方式，是建立“第一印象”的关键步骤！

2、二、自我介绍的目标：在最短的时间内，展示自己最好的一面，以把握机会！

3、三、自我介绍公式：我过去的属性+我现在正在做什么？+我将要做什么？例：大家好，我是张三，今年30岁，是一名讲师，性格比较开朗，非常喜欢培训工作和写文章。今天来是与大家分享一下最近的学习心得。我以后要和大家相处愉快，互相学习！谢谢大家！

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